本來最新一集的Podcast要分享的
是我上週到台北市消防局培訓的表達力觀察
結果因為台灣這幾天的重大防疫狀況
看見所有媒體和網友留言的內容
不禁感到難過和無助感...
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坦白說，這樣的重大疫情
也是我們全世界國人第一次遇到
很多時候，我們真的也不知道該怎麼辦...
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剛好，人在遇到問題時
多半都比較習慣性的自我防衛和負面擔憂
甚至，自己明明沒有怎麼樣
但是經由媒體的報導、和訊息的各種接收
也搞的人心惶惶、甚至覺得自己是不是也有症狀
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再加上，現在許多縣市都採取停課及遠端工作
突然需要１４天待在家中，自學和辦公
要陪伴家人相處那麼久，整個複雜的情緒都接踵而來
無論是在心情上受影響、口氣上也連帶不佳
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我想，現在我能協助大家和這社會的
就是這五句說話句型了！
讓我們一起用不同口氣念念看～
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1.「除了…還有沒有別種可能？」
起源從前獅子會前會長，成為防疫破口開始
時中部長為了顧及他人顏面
使用了比較婉轉的形容 #人與人的連結
結果成為全國大眾的笑柄
開始許多人造樣造句、大作文章
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實際上我很憂心...
一方面他染疫已經很不舒服了
他的行蹤一公布後，更成為眾人撻伐
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當然我明白，他就是犯錯！而且本來就該誠實告知！
但人性真的本善嗎？假若他的誠實，造成恐懼的陰影
會不會也讓下一位染疫者，害怕而不願意誠實以告？
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果不其然這幾天就有很多這樣的新聞出現
各種說謊或是沒有第一時間通報而自行就醫的事件...
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2.「或許他們是因為…所以才…」
再加上，很多人的不敢說真話
或者是不願意面對自己的問題
所以才選擇輕鬆面對？
殊不知並不單純！
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又或許是因為害怕注射疫苗導致的後遺症
覺得也有許多問題（或傳說的政治操作）
所以才選擇不注射疫苗
結果現在疫情一爆發後
整個所有的申請施打只能暫停
要把現在的疫苗往雙北移送
支援現場更優先的需要人員...
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3.「雖然我也不確定，但或許我們能一起…」
因為疫情關係，這幾天身為公司負責人的我
也是各種蠟燭兩頭燒！
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一下被取消了近日所有的課程培訓
一下原先排定的內部人員培訓也要通知取消
一下課程可能需要異動成線上作業等
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我想，很多企業主都跟我一樣
又或者是家長們突然被政府通知孩子們要在家自學
在完全沒有準備的情況下
（坦白說！真的也沒有人有經驗！）
我們到底該怎麼辦？
只要有更好的做法，非常歡迎大家一起提出參考！
就像有很多的社團非常溫暖！
無論是分享免費資訊、大家能協助的，也是感到各種暖心～
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4.「這件事情的發生，真如同大家所說、或我們看見的這樣嗎？」
現在因為疫情，我也好久沒這樣看著新聞台連播
每天守護著最新的消息，為的就是做各種應變！
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不過，這樣的消息不斷的輪播
身心靈也是會很謊恐、很疲累
各種謠言訊息也是在社群滿天飛！
我也想請大家一起來想想
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假如因為現在的恐慌或不定性
讓自己誤判或是太快做決策
甚至沒有被證實過就跟著瘋轉傳
是不是也很有可能成為亂源之一？
例如：
防疫期間，好好待在家裡不要亂跑
去到任何地方都要戴上口罩
不要散播不實謠言，所有訊息都要確認過再分享
趁這段時間剛好和自己內心對話
也陪伴家人、好好享受當下的片刻美好
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5.「那我們可以為這件事情做些什麼呢？」
今天早上我突發奇想
大家都還在擔憂的狀況下
我們可以也用自身的專業或才華
為這個世界做些什麼？
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其實人生有很多選擇
我們可以選擇批評抱怨
可以選擇24小時守護在電視前了解最新消息
我們也可以選擇把電視關掉
就是好好待在家中，做現在該做的事情
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如果是孩子，就好好的念書
不管是自習、改為遠端上課，盡可能地跟上節奏
倘若真的不方便，也不要因為在家中就無限放鬆
拿出自律的態度，讓學習不因停學而暫停
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如過是家長，能請假在家陪孩子當然是最好
倘若真的無法，也趕緊開個家庭會議
討論一下可以怎麼應變
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如果是企業主或是上班族
不管是要去公司上班或是遠端工作
其實現在疫情全國經濟都造成影響
盡可能地彼此互相體諒，各種創意激盪
想辦法讓公司能夠生存下去，才是最重要的關鍵！
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記得，不要成為他人的困擾
就是我們現在能為台灣、為世界做的事情
每個人心情都受影響
防疫期間，人人有責！
如果身邊有醫護人員，記得用正能量口吻，鼓勵和感謝他們！
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無論我們是誰，遇到了誰
透過這五句思維轉換句型，就是希望大家能更具同理心
說話之前能更加溫暖和體貼
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我相信人性本善，一定沒人願意讓疫情成為破口
好好說話、好好溝通、好好的傾聽讓他人把話說完
好好的完整表達自己的想法，不造成他人的誤會
我們一起為防疫努力！大家一起加油！！
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